Курс Мантра Медитации
12 солнечных мантр
Комплекс Приветствия Солнцу (Сурья Намаскара) - один из самых известных и широко используемых в йога-традиции.
Эта последовательность асан может сопровождаться различными дополнительными инструментами йоги: дыханием, бандхами (замками), а также мантрами.
В этом курсе вы узнаете о мантрах Солнцу, которые могут быть использованы в дополнение к этому комплексу.
Каждая из 12 мантр соотносится с одной из 12-ти асан и произносится во время ее выполнения.
3 500 руб.
Цели курса
по мантрам
- Ты научишься верно произносить 12 мантр Солнцу на санскрите
- Узнаешь о значении каждого имени Солнца: их этимологию, перевод и объяснение более широкого смысла имени.
- Также особо поговорим о биржа-мантрах Солнцу
- Разберешься в том, какие возможны варианты практики мантр для комплекса Приветствия Солнцу - Сурья Намаскар
Преподаватель курса
Екатерина Чумачек
Екатерина Чумачек — преподаватель санскрита с более чем 5-летним опытом.
Специализируется на верном произнесении древних текстов на санскрите, таких как ведийские гимны, Йога-сутры Патанджали и Бхагавад-Гита. Уже более 9 лет проводит практики мантра-медитаций, как инструмента йоги.
Учебная программа курса
12 солнечных мантр
Материалы
для скачивания
Видео запись
курса
Аудио запись
для практики
