Курс для тех, кто хотел бы научиться верно произносить гимн Шанкарачарьи «Шива-манаса-пуджа» Мысленное поклонение Шиве.
Этот гимн содержит детальное описание мысленной или ментальный практики поклонения Шиве. Когда вместо внешних объектов используется ум, это требует предельной концентрации, что увеличивает эффект от практики.
Также детально разберем перевод гимна с санскрита для более глубокой практики.
Курс включает запись трех онлайн занятий, аудио-материалы для самостоятельной практики и пословный перевод гимна.
- Ознакомиться с основами звучания санскрита
- Научиться верно произносить гимн Шива-манаса-пуджа на санскрите
- Узнать пословный детальный перевод гимна
- Получить дополнительный инструмент для личной практики
- Курс для самостоятельного изучения в своем темпе
- Видеозапись вебинара с подробным разбором произношения санскрита и пословным переводом гимна
- Аудио записи с пошаговым разучиванием гимна для самостоятельной практики
- Текст гимна на транслите и деванангари, а также перевод, доступный для скачивания
- Материалы в свободном доступе без ограничений
Екатерина Чумачек — преподаватель санскрита с более чем 5-летним опытом.
Специализируется на верном произнесении древних текстов на санскрите, таких как ведийские гимны, Йога-сутры Патанджали и Бхагавад-Гита. Уже более 9 лет проводит практики мантра-медитаций, как инструмента йоги.
Записи курсов доступны без ограничений по времени.
Да. Курс подойдет как новичкам, так и тем, у кого есть опыт в произнесении мантр и базовые знания санскрита. Главное - твое желание!
Курсы в записи не имеют жестких рамок по длительности обучения - ты сам(а) регулируешь скорость и длительность, исходя из возможностей. Но я не рекомендую делать большие перерывы между урокам, а запланировать время для регулярных занятий, чтобы освоить курс целиком. Удачи!
Да, курс создан и рассчитан для людей, которые работают, учатся, имеют семьи и домашних животных, занимаются спортом и встречаются с друзьями.
Курс поделен на уроки, которые занимают до 15-20 минут практики. Рекомендую осваивать 1 урок в неделю. Такая скорость позволит без спешки и главное, с удовольствием, пройти курс и использовать полученные знания в личной практике.
Вам потребуется телефон/компьютер и доступ к Интернет.
При желании ты можешь распечатать материалы для курса.
